[单选题]
Tom is so talkative. I'm sure you'll soon get tired _______ him.
选项（2分）：
二蛋爱偷懒 2dan.com.cn
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[单选题] 以下哪一项不是心理的实质A 心理活动依赖于大脑的生理结构和功能。 B 心理活动完全由外部环境决定。 C 心理活动是对客观现实的主观能动反映。 D 心理活动与个体的经验和世界观有关。 E 心理是人脑的功能，是人脑对客观现实主观能动的反映。 |
[单选题] 关于独立型和顺从型性格的描述，以下哪一项是正确的？A 独立型性格的人通常依赖他人的意见，容易受外界影响。 B 顺从型性格的人善于独立思考，能够独立解决问题。 C 独立型性格的人不易受外界干扰，能够独立发现和解决问题。 D 顺从型性格的人应变能力强，能够快速适应复杂环境。 E 独立型和顺从型性格没有明显区别，只是表达方式不同。 |
[单选题] 在职业发展中，为什么需要持续学习新的技能？A 为了减少工作时间。 B 为了适应职业发展的需求。 C 为了减少与同事的合作。 D 为了增加休闲时间。 |
[单选题] 非暴力沟通的目标是A 满足个人愿望。 B 增强人际关系和理解。 C 让他人服从。 D 逃避冲突。 E 展示个人权威。 |
[单选题] 自我意识第一次飞跃的典型表现是？A 掌握抽象思维。 B 出现羞愧感和物权意识。 C 形成职业规划。 D 追求社会地位。 E 发展情绪管理能力。 |
[单选题] 如果有个好朋友告诉你,她/他想自杀,正确的做法是A 觉得是开玩笑。 B “骂’’他/她怎么还不去死 。 C 答应保密 。 D 跟她/他谈心,寻找解决问题方法。 |
[单选题] 下列哪种方法不属于科学的减压方式？A 保持乐观的生活态度。 B 沉迷网络游戏。 C 合理设定目标。 D 学习基本的减压知识。 E 减少非理性的认识。 |
[单选题] 在社交场合谈论自己时，应该遵循的原则是什么A 只谈自己的成就。 B 适度分享，注意倾听他人。 C 不要给对方说话的机会。 D 不断自我推销。 E 只谈消极的经历。 |
[单选题] “镜中自我”理论的核心观点是A “镜中自我”理论的核心观点是。 B 推测他人对自己的看法。 C 客观分析自身优缺点。 D 探索未知潜能领域。 E 模仿他人行为模式。 |
[单选题] 持续学习可以帮助个体保持与行业发展同步，提升专业能力。下列哪一项不是终身学习的好处？A 增强解决问题的能力。 B 提高工作效率。 C 减少个人兴趣爱好。 D 促进个人成长和发展。 |
[单选题] 关于辩证地看待挫折，下列说法错误的是？A 挫折可以磨炼人的意志。 B 挫折是客观存在的，不能为个体所左右。 C 挫折总是带来消极影响。 D 挫折可以转化为积极的动力。 E 挫折也可以带来积极的作用。 |
[单选题] 医务人员在职业发展中，下列哪一项不是其重要的心理素质？A 良好的沟通能力。 B 高度的责任感。 C 较强的自我保护意识。 D 情绪稳定性和抗压能力。 |
[单选题] 积极悦纳自我的关键策略是？A 每天记录他人缺点。 B 镜子前进行自我赞美。 C 完全依赖心理咨询。 D 回避失败经历。 E 追求完美形象。 |
[判断题] 挫折是指个体在追求目标的过程中遇到阻碍而未能达到预期目标的情况。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 扩展危机理论从人格结构理论中吸取了有益成分。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 心理健康是指个体心理功能达到绝对完美的状态正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 心理危机干预中，建立信任关系是成功干预的基础。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 不论什么时候，一但有情绪产生就应该立刻宣泄。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[单选题] 在职业发展中，持续学习的主要目的是什么？A 获得更高的学历。 B 保持与行业发展的同步。 C 减少工作压力。 D 增加社交活动。 |
[单选题] 在非暴力沟通中，“需要”阶段关注的是：A 个人的强烈欲望。 B 与人沟通的目的。 C 深层次的情感和基本需求。 D 社会规范和期望 。 E 相互的竞争性需求。 |
[单选题] 终身学习的重要性在于？A 提高个人竞争力。 B 减少工作时间。 C 增加休闲娱乐时间。 D 降低生活成本。 |
[单选题] 使用非暴力沟通时，如何避免“评判”？A 随意表达个人意见。 B 专注于观察和真实感受。 C 只是回避谈论。 D 强调对方的错误。 E 给予建议而非询问。 |
[单选题] 根据知、情、意在性格中的优势，以下哪一项描述符合“意志型”性格的特点A 以理智为主导，善于用理性支配和控制自己的行为。 B 言行举止易受情绪左右，缺乏深入思考。 C 行动目标明确，主动积极，具有较强的自我控制能力。 D 情绪波动较大，容易受外界环境影响。 E 依赖他人意见，缺乏独立决策能力。 |
[单选题] 医务人员在职业发展中，如何提升自身的专业素养？A 参加专业培训和继续教育。 B 减少与患者的接触。 C 只关注个人兴趣。 D 忽视团队合作。 |
[单选题] 当悲伤时语音语调往往不会A 音调低沉。 B 音量降低。 C 节奏轻快。 D 语速缓慢。 E 断断续续。 |
[单选题] 下列哪一项不是辩证看待挫折的观点？A 挫折可以转化为机遇。 B 挫折总是带来消极影响。 C 挫折可以磨炼人的意志。 D 挫折是成长的一部分。 E 辩证看待挫折。 |
[单选题] 下列哪一项不是直接影响心理健康的心理因素？A 人格特点。 B 情绪。 C 心理冲突。 D 遗传因素。 E 认知。 |
[单选题] 下列不是人际交往的原则A 平等待人。 B 诚实守信。 C 宽容谦让。 D 互利互惠。 E 相互竞争。 |
[单选题] 在初次见面时，如何留下好印象A 高谈阔论。 B 认真倾听对方并表现出兴趣。 C 打断对方说话。 D 只谈自己的经历。 E 频繁看手机。 |
[单选题] “每天记录1件成功小事”属于哪种调控方法？A 认知重构技术。 B 行为强化策略。 C 情绪暂停法。 D 社会比较训练。 E 潜意识暗示。 |
[单选题] 青春期自我意识发展的核心特征是？A 开始区分“你”和“我”。 B 追求物质满足。 C 心理自我爆发性成长。 D 完全独立于父母。 E 建立职业规划。 |
[单选题] 在非暴力沟通中，如何处理他人的愤怒情绪？A 直接反击。 B 理解其背后的需求。 C 选择逃避 。 D 就此争吵。 E 让对方感到更愤怒。 |
[单选题] 自我评估主要帮助个体了解自己的兴趣和优势，以便更好地进行职业规划。在职业发展中，如何有效利用终身学习来提升自己？A 只关注当前工作的技能。 B 定期参加培训和研讨会。 C 减少与同事的交流。 D 避免接受新挑战。 |
[判断题] 血压升高的程度与脑卒中的危险性呈明显正相关正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 急性肾功能衰竭在少尿期阶段，应给予高蛋白饮食。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 胃液是由胃腺分泌的弱碱性液体。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 肾病综合征的病人发生了氮质血症或是肾功能不全时，仍可给予高蛋白质膳食。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 急性肾功能衰竭进入到多尿期，表明肾功能已经完全恢复。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 冠心病高危人群每天补充含较多量叶酸有助于防止冠心病进展正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 膳食纤维摄入量与心血管疾病的危险性呈负相关正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 在判断碳水化合物对冠心病的影响时，其总量比种类更重要正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 适当增加动物蛋白质摄入，减少植物蛋白质摄入，有利于脑卒中的康复正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 饮酒对心脏有保护作用，可降低冠心病和缺血性脑卒中的危险正确 、正确。 错误 、错误。 |
[单选题] 正常人一昼夜可产生尿液多少？A 18升。 B 1.8升。 C 1000ml。 D 500ml。 |
[单选题] 急性肾小球肾炎的营养治疗错误的是？A 提供适度蛋白质。 B 限制钠盐摄入。 C 大量饮水。 D 保证维生素和矿物质。 |
[单选题] 主要致动脉粥样硬化的物质是?A 高密度脂蛋白。 B 低密度脂蛋白。 C 甘油三酯。 D 不饱和脂肪酸。 |
[单选题] 高血压、心力衰竭、急性肾炎、妊娠毒血症等患者适用?A 低蛋白膳食。 B 高蛋白膳食。 C 低盐膳食。 D 高盐膳食。 |
[单选题] 适宜冠心病患者的饮食是?A 高热量，低胆固醇。 B 高热量，低蛋白质。 C 低热量，低盐，高胆固醇。 D 低胆固醇，低盐。 E 高蛋白，高动物脂肪。 |
[单选题] 关于脂肪与冠心病之间的关系，下列描述正确的为？A 降低膳食中饱和脂肪酸和多不饱和下脂肪酸摄入量，有利于降低冠心病的危险性。 B 控制总脂肪和总能量，有利于降低冠心病的危险性。 C 增加膳食中反式脂肪酸含量和单不饱和性脂肪酸摄入量，有利于降低冠心病的危险性。 D 降低膳食中胆固醇和必须脂肪酸摄入量，有利于降低冠心病的危险性。 |
[单选题] 冠心病病人应少食用?A 鱼。 B 海带。 C 奶油。 D 芹菜。 E 木耳。 |
[单选题] 反式脂肪酸是（ ）的独立危险因素？A 冠心病。 B 消化道疾病。 C 痛风。 D 慢性肾功衰竭。 |
[单选题] 血浆哪种氨基酸水平升高是冠心病的独立危险因素？A 芳香族氨基酸。 B 同型半胱氨酸。 C 亮氨酸。 D 苯丙氨酸。 |
[单选题] 饱和脂肪酸可升高血脂，其与脂肪酸碳链中的碳原子的长度有关，其中碳原子数目在（ ）可显著升高血脂?A <6个碳原子的脂肪酸。 B 6~10个碳原子的脂肪酸。 C 12~16个碳原子的脂肪酸。 D 18个碳原子以上的脂肪。 |
[单选题] 胃分泌的内因子不足时会影响吸收的维生素是？A 维生素A。 B 维生素B1。 C 维生素B2。 D 维生素B6。 E 维生素B12。 |
[单选题] 冠心病的营养治疗不包括?A 控制总能量。 B 限制脂肪摄入。 C 增加膳食纤维摄入。 D 增加盐的摄入。 |
[单选题] 以下不是含钾丰富的食物的是？A 香菇。 B 苹果。 C 香蕉。 D 柑橘。 |
[单选题] 肾脏疾病选用麦淀粉疗法不能选用以下哪种食物？A 面粉。 B 粉皮。 C 粉丝。 D @藕粉。 |
[单选题] 以下不是含钾较低的食物的是？A 鸭梨。 B 冬瓜。 C 茄子。 D 菠菜。 |
[单选题] 下列碳水化合物中具有降血脂作用的不包括?A 低GI膳食。 B 膳食纤维。 C 低聚糖。 D 葡萄糖。 |
[单选题] 低盐饮食是指？A 全日供钠2000mg左右。 B 全日供钠1000mg左右。 C 全日供钠不超过500mg。 D 以上都不对。 |
[单选题] 以下关于脂类与动脉粥样硬化的关系，叙述错误的是?A 脂肪的种类比总脂肪摄入量的影响更大。 B SFA可以显著降低血浆HDL-C和LDL-C的水平。 C MUFA可降低血浆LDL-C和甘油三酯，而且不会降低HDL-C。 D PUFA可降低血清总胆固醇和LDL-C。。 |
[单选题] 脑出血的发病与哪种疾病的关系最为密切?A 高血脂。 B 高血压。 C 高血钙。 D 高尿酸。 |
[单选题] 低能量膳食适用于下列哪些疾病的营养治疗？A 结核病。 B 甲状腺机能亢进。 C 冠心病患者。 D 癌症。 |
[单选题] 胃液成分中粘液的作用是?A 消化食物。 B 杀灭细菌。 C 保护胃粘膜。 D 稀释食物。 |
[单选题] α—KA治疗适合于下列哪一种病人？A 肝昏迷。 B 慢性肾功衰。 C 肾病综合征。 D 肾结石。 |
[单选题] 以下不是肾脏的生理功能的是？A 滤过。 B 排泄。 C 内分泌。 D 消化。 |
[单选题] 与同型半胱氨酸代谢无关的维生素为?A 维生素B6。 B 维生素B12。 C 维生素A。 D 叶酸。 |
[单选题] 冠心病患者可以多选用的食物是?A 猪肝。 B 海鱼。 C 油酥点心。 D 奶油。 E 猪油。 |
[单选题] 肾脏疾病恶化出现氮质血症时，蛋白质的量应该控制在？A 1.0~1.2g/(kg•d)。 B 1.0 g/(kg•d)以下。 C 0.8~1.0 g/(kg•d) 。 D 0.5 g/(kg•d)。 |
[单选题] 海鱼中具有降低血脂，预防血栓形成作用的主要成分是?A 单不饱和脂肪酸。 B 多不饱和脂肪酸。 C 优质蛋白质。 D 维生素A。 E 碘。 |
[单选题] 下列对慢性肾功能衰竭患者的说法错误的是？A 患者蛋白质代谢能力下降。 B 患者脂代谢紊乱。 C 患者钾钠代谢障碍。 D 少选用淀粉类食物。。 |
[单选题] 慢性肾小球肾炎优质蛋白质摄入占蛋白质总量的多少？A 1/3以上。 B 1/2以上。 C 2/3以上。 D 以上都不是。 |
[单选题] 下列冠心病饮食治疗的说法中，不正确是?A 脂肪摄入量限制在总能量20%以下。 B 胆固醇限制在300mg/d以下。 C 适当增加蔗糖和果糖摄入。 D 增加膳食纤维摄入量。 E 减少动物蛋白质摄入，增加植物蛋白质摄入。 |
[单选题] （ ）胆固醇降低可以显著升高心脑血管疾病的发病风险?A 高密度脂蛋白。 B 中密度脂蛋白。 C 低密度脂蛋白 。 D 极低密度脂蛋白。 |
[单选题] 急性肾功能衰竭在少尿期死亡的主要原因之一是？A 低钙血症。 B 高钾血症。 C 低钠血症。 D 高磷血症。 |
[单选题] 我国营养学会提出预防心血管疾病n-6：n-3PUFA为?A 1:1。 B （2~3）：1。 C （3~4）：1。 D （4-6）：1。 |
[单选题] 低钠饮食是指？A 全日供钠2000mg左右。 B 全日供钠1000mg左右。 C 全日供钠不超过502mg。 D 以上都不对。 |
[单选题] 下列有关脂肪与心血管疾病之间关系不正确的是？A 膳食中脂肪的种类比总脂肪摄入量对心血管疾病的影响更大。 B MUFA可降低血浆中LDL-C和甘油三酯。 C 反式脂肪酸致动脉粥样硬化的作用比SFA更强。 D 膳食中总脂肪摄入量比脂肪的种类对心血管疾病的影响更大。 |
[单选题] 统计显示，脑血管疾病每年以接近9%的速度快速增长，已成为我国排名死亡原因第几位的疾病?A 第一位。 B 第二位。 C 第三位。 D 第四位。 |
[单选题] 肠道的主要能量来源是？A 谷氨酰胺。 B 葡萄糖。 C 脂肪酸。 D 果糖。 |
[单选题] 胃液成分中不含？A 淀粉酶。 B 蛋白酶。 C 盐酸。 D 粘液。 |
[单选题] 下列不属于胃酸的生理功能的为？A 维持酸性环境。 B 保护胃黏膜。 C 促进胃蛋白酶原转变为胃蛋白酶。 D 杀灭食物中的细菌。 |
[单选题] 对于胃酸分泌过多造成慢性胃炎的患者不应食用下列哪种食物？A 鲜牛奶。 B 豆浆。 C 带碱的馒头。 D 蘑菇汤。 |
[判断题] 食物中的生物活性物质一般指维持人类生长发育所必须的营养物质正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 鱼、禽、蛋和瘦肉，蛋白质含量丰富，脂肪含量较多，能量高，含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇，摄入无需限量。（ ）正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 植物雌激素可发挥雌激素和抗雌激素两种作用正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 食盐摄入过多可增加高血压发病的风险，因此，应当培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 植物油是纯能量食物，不包含任何营养素。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 植物固醇存在于所有的十字花科植物，如大白菜、甘蓝、青花菜等，它们的降解产物具有典型的芥末、辣根和花椰菜的味道。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 《中国居民膳食指南（2016）》由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和中国居民平衡膳食实践组成。（ ）正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 萜类、酚类和生物碱等，是由糖类等有机物次级代谢衍生出来的物质，称为次级代谢产物。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 绿叶蔬菜中类黄酮的含量随着蔬菜的成熟而降低正确 、正确。 错误 、错误。 |
[判断题] 多酚及硫化物等植物化学物的生物学功能非常强大。正确 、正确。 错误 、错误。 |
[单选题] 下列食物的蛋白质必需氨基酸总量最高且氨基酸比值最合理的是A 牛肉 。 B 大豆。 C 牛奶。 D 全鸡蛋。 |
[单选题] 干豆类几乎不含（ ）经发芽做成豆芽后，其含量明显提高A 维生素。 B 维生素B1。 C 维生素B2。 D 维生素C。 |
[单选题] 中国营养学会建议每人每日食盐摄入量应少于（ )gA 6。 B 7。 C 9。 D 8。 |
[单选题] 中国传统膳食结构的特点是( )。A 高碳水化合物、高膳食纤维、低动物脂肪。 B 高碳水化合物、低膳食纤维、低动物脂肪。 C 低碳水化合物、低膳食纤维、高动物脂肪。 D 低碳水化合物、高膳食纤维、高动物脂肪。 |
[单选题] 含碘丰富的食品不包括A 海带。 B 海盐。 C 紫菜。 D 海参。 |
[单选题] 下列哪些食物碘含量丰富A 海带。 B 紫菜。 C 青菜、菠菜。 D 大白菜、茄子。 E 竹笋、番茄。 |